Massage, bien-être, détente & relaxation !
Organisez un séjour bien-être & relax !
Lors d’un séjour bien-être, les couples amateurs de cocooning profiteront de cette pause pour se relaxer et recharger leurs batteries. Le secret pour se détendre est de faire appel à des experts en massage. Le cabinet Massagexquis dispose de masseuses qui maîtrisent l’art de l’effleurage. Cette pratique est idéale pour booster la libido au sein d’un couple. Le séjour de bien-être en couple peut aussi se faire grâce à diverses activités : hammam, balnéothérapie, sauna…
Le massage Shiatsu
Techniques et bienfaits
Le massage suédois
Massage des sportifs
Le massage thaïlandais
Vitalité et relaxation
Le massage californien
Toucher du cœur
Le massage aux pierres chaudes
Pour tonifier l’organisme
La réflexologie
Massage des pieds
Le sauna est originaire des pays du nord, notamment la Finlande
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Au cours d’une séance de sauna, on peut préparer son corps à affronter les températures hivernales. Cette séance de bien-être apporte plusieurs bienfaits pour l’organisme. Le principe du sauna est de prendre un bain de vapeur dans une cabine en bois équipée de bancs aménagés en gradins.
À l’issue d’une séance d’aquagym, les participants se sentent plus légers
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Ce sport aquatique fait travailler de nombreux groupes musculaires dans le corps comme les fessiers, les abdominaux, les cuisses, les épaules et les bras. Pour rendre les séances d’aquagym plus dynamique, on diffuse parfois de la musique tout en synchronisant les mouvements du corps dans l’eau.
Le jacuzzi est appelé également baignoire à remous
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Le Jacuzzi se décline en différentes gammes : encastré, posé, gonflable… On peut également installer un Jacuzzi à l’intérieur du domicile ou à l’extérieur. Pour optimiser le confort de ces équipements de loisir & bien être, les modèles récents de Jacuzzi sont dotés de systèmes de chauffage, des buses à air, des hydrojets…
Se faire gâter avec
des cures thermales !
Les cures thermales permettent de lutter contre le vieillissement et de préserver le capital osseux. Ces séances renforcent les os. De plus, elles disposent d’une action bienfaisante au niveau des muqueuses respiratoires, améliorent la qualité du sommeil, et procurent chez les patients les principaux facteurs de déminéralisation.
Peut-on se relaxer et se détendre avec la chromothérapie ?
La chromothérapie est une technique appliquée en médecine non conventionnelle holistique. Cette cure des couleurs originaires d’Orient rééquilibre les émotions et l’esprit. Grâce à cette technique, on peut réduire l’apparition de maladies les plus courantes. En chromothérapie, chacune des 12 couleurs représente différentes parties du corps. Ainsi, la cure peut bénéficier d’une influence négative ou positive sur la psyché et le corps. On l’utilise dans plusieurs disciplines de médecine telle que la psychologie et la rhumatologie.
Les spécialistes de cette médecine holistique soignent certaines maladies psychosomatiques. En ayant recours à la chromothérapie, on peut soulager le stress, la dépression, l’anxiété, les déficits immunitaires et la faiblesse. Les douleurs localisées dans des parties du corps peuvent ainsi être atténuées par cette médecine non conventionnelle.
SOINS CORPS
Gommage, enveloppement
SOINS ESTHÉTIQUES
Modelage, masque
SOINS DE KINÉSITHÉRAPIE
Massage de la tête, Drainage lymphatique
SOINS D’HYDROTHÉRAPIE
Hydrobain, Application de boue
Quelques conseils pour être bien dans sa tête, bien dans son corps !